作为贵州工程应用技术学院土木建筑工程学院的一名大三学生，我的青春没有波澜壮阔的传奇故事。然而，当我凝视着电子献血证上累计6000ml的血小板捐献记录时，那些在献血椅上度过的清晨，那些见证生命重获新生的瞬间，已然成为我青春岁月中最温暖、最珍贵的记忆。

22土木1班刘培林同学

1.初遇：忐忑到坚定的心灵蜕变

犹记得初次踏入献血车时，空气中弥漫的消毒水气味与仪器的嗡鸣声，让我的心不由自主地加速跳动。护士姐姐递来的那杯温热糖水，身旁同学鼓励的眼神，如同一股股暖流，渐渐抚平了我内心的紧张。当血液在分离机中缓缓循环，工作人员向我介绍，血小板对于白血病患者、大出血产妇而言，是延续生命的希望之光。那次捐献后收到的用血反馈短信，让我真切感受到生命的温度——原来我们体内流淌的血液，不仅维系着自身的生命，更是能够点亮他人生命的璀璨火种。

2.坚守：以科学认知传递温暖力量

两年间，24次血小板捐献的经历，让我对科学献血有了深刻的理解。每次献血前严格细致的体检，科学合理制定的献血间隔期，医护人员对体重、血压的精准把控，无不诠释着“量力而行”的重要意义。我始终秉持“充分休息、营养均衡、定期检测”的原则，在确保自身健康的前提下，持续为他人奉献爱心。

3.见证：生命长河中的文明之光

在血液中心，我邂逅了许多令人感动的身影。那位五十岁的厨师大哥，二十年如一日坚持捐献全血，他朴实的话语“我的血能救工地上的兄弟就值”，深深触动了我。这让我不禁联想到国家医保政策给予我们的坚实保障。我的父亲曾因心脏血栓问题需要进行手术，原本高达几十万的治疗费用，在国家医保的报销下，最终仅需支付三四万，极大地缓解了家庭的经济压力。国家医保“为人民服务”的宗旨，让我更加坚定了在献血道路上帮助更多人的决心，也让我明白每一袋血液都是跨越陌生与疏离、传递爱与希望的文明信使。

4.沉淀：奉献中的精神成长之旅

曾有人疑惑地问我：“频繁献血难道不怕伤身体吗？”我想用自己的亲身经历给出答案：“科学献血不仅不会损害健康，反而促使我养成了规律作息、均衡饮食的自律生活。更重要的是，当得知自己捐献的血小板曾帮助车祸伤员顺利度过手术难关，助力血液病患儿完成化疗疗程时，那种跨越时空的生命联结，带来的充实感远比任何荣誉都更珍贵。这份充实，就是青春最宝贵的滋养。”

5.呼吁：让爱心在理性土壤中绽放

在此，我真诚地想对同学们说：无偿献血是一份馈赠生命的美好礼物，但这份礼物必须建立在健康的基础之上。我衷心建议大家：

保持规律的作息习惯，献血前后务必保证充足的睡眠；

定期检测血红蛋白等健康指标，建立个人健康档案；

若遇到感冒、正在服药或身体不适等情况，请暂缓献血。

每个人的身体状况各不相同，有人适合捐献全血，有人适合捐献成分血，也有人暂时不适合献血，这些都是对生命负责的体现。

站在二十岁的人生节点回望，那些在晨光中奔赴献血车的周末，那些见证血袋编号录入系统的时刻，都在重塑着我对生命的认知。当我们挽起袖管的那一刻，流动的不仅是血液，更是当代青年对社会的责任与担当。这份担当无需豪言壮语，它体现在定期献血的自律中，闪耀在用血反馈的短信里，更绽放在每一个量力而行的理性抉择中。愿更多同学加入这场生命的接力，让青春热血在科学理性的轨道上，浇灌出更加绚烂的文明之花。

文字|刘乐同

图片|田佳新

编辑|邵傑

初审|周磊

复审|陈健 张效忠

终审|龙鳘 罗爱忠