为舒缓压力、调节情绪，促进人际和谐，土木建筑工程学院于5月23日，在土建楼一楼举办了一场充满温情与趣味的心理健康教育活动。

活动现场，最受欢迎的环节当属抽取贺卡。同学们满怀期待地从精心准备的贺卡箱中抽取一张带有陌生人祝福的贺卡，同时也可以为陌生人写一张祝福贺卡，将这份祝福传递下去。大家纷纷拿起笔，把内心最真挚的情感和最美好的祝愿书写在贺卡上。一笔一划，都凝聚着同学们对生活的热爱和对他人的关怀。这些写满祝福的贺卡，不仅传递着温暖，更成为了同学们情感交流的纽带。运气好的同学还可领取一个小礼品。

活动现场

同学们积极参加活动

同学们抽取贺卡

告别烦恼环节将活动推向了高潮。同学们把自己近期遇到的烦恼写到气球上，然后将气球踩爆。这场充满仪式感的宣泄，让同学们以直观的方式直面内心的阴霾，在集体的欢闹中，将压力转化为释然的畅快，让轻松与希望重新充盈心间。

此次心理健康教育主题活动的成功举办，不仅丰富了同学们的课余生活，更让大家在轻松愉快的氛围中释放了压力，感受到了来自集体的温暖与关爱。未来，学院将继续开展更多形式多样的心理健康教育活动，关注学生心理健康，助力学生健康成长。相信在学院的关怀与支持下，同学们将以更加积极乐观的心态面对学习和生活，绽放属于自己的青春光彩。

同学们在贺卡上写下祝福

同学在贺卡上写下祝福

同学们气球上写下烦恼

文字|吴兰英

图片|吴兰英 杨雨桢 周仪

编辑|邵傑

初审|周磊

复审|陈健 张效忠

终审|龙鳘 罗爱忠