为响应“体育强国”号召，关心关爱青少年，为青少年提供科学的运动指导，同时促进大学生用实践夯实专业知识，弘扬志愿服务精神，2025年5月9日，贵工程体育学院“体育护航”实践队联合毕节市七星关区第二实验学校开展青少年健康守护活动。
（图为龚清老师和体育学院志愿者合影）
志愿者从体育强国思想切入主题，引出体育锻炼于青少年健康的重要性；聚焦中学生日常学习环境，鼓励同学们积极参与运动，提升身体素质；推荐适合中学生的体育运动项目，并讲解运动注意事项。
（图为志愿者进行宣讲）
（图为同学们认真听讲）
宣讲过程中，龚清老师对多巴胺和内啡肽在身体健康中扮演的角色进行了生动讲解，并对同学们进行课堂随机提问。同学们踊跃回答问题，现场气氛热烈。
（图为龚清老师宣讲）
针对中学生在教室久坐的学习状态，志愿者配合音乐讲解示范了一套简易的放松操，帮助同学们在课间进行放松锻炼。
（图为志愿者进行现场教学）
此次“体育护航”青少年健康守护活动，有效提升青少年健康锻炼意识，矫正青少年不良锻炼习惯。未来，贵工程体育学院将继续秉持“体育强国”理念，不断优化活动形式和内容，持续开展丰富多彩的体育健康活动，为青少年的健康成长保驾护航，助力健康中国建设。
（图为全体志愿者与学生合影）
撰稿｜周梦媛、杨琴
摄影｜体育学院学生会
体育学院志愿服务队
编辑|何正蓉
初审|龚清
复审|周蕾
终审|陈朝祥
