为了普及心理健康知识，提高同学们对心理健康的重视程度，机械工程学院于2024年5月17日下午16:30在机械工程学院三楼会议室举办了一场别开生面的心理健康知识讲座。机械工程学院全体班干参加本次讲座，由机械工程学院党总支副书记曾凡培担任主讲人。

    讲座伊始，曾凡培副书记首先向大家介绍了心理健康的重要性，随后围绕着个人、家庭、社会和环境等方面，强调大学生保持心理健康的必要性。他结合丰富的实际案例，深入浅出地阐述了心理健康对个人成长和发展的影响，让同学们对心理健康有了更深刻的认识。

图一 主讲人——曾凡培副书记

    随后，曾凡培副书记针对大学生在日常生活和学习中可能遇到的心理问题，如焦虑、抑郁、压力等，进行了详细的分析和讲解。

                     

       图二 讲座现场图片

 最后，他强调各位班干要和班级同学多沟通交流，一旦发现个别同学有心理问题，及时帮他进行心理疏导。效果不佳时及时鼓励同学找心理专业老师进行咨询。（附：贵工程心理咨询预约电话（0857-2212520）。

通过本次讲座，同学们更加深入地了解了心理健康知识，掌握了有效的心理调适方法，为构建健康、和谐的学习与生活环境奠定了坚实的基础。